เมื่อแพทย์ผิวหนังอเมริกากว่า 20 คน ยอมเผยเคล็ดลับหน้าใส 5 วิธีง่าย ๆ

by: gfc_admin date: 9 October 2017 Category: Beauty & Health, Beauty Tips & How to, Hilight Today

#

เมื่อแพทย์ผิวหนังอเมริกากว่า 20 คน ยอมเผยเคล็ดลับหน้าใส

5 วิธีง่าย ๆ เตรียมบ๊าย บาย ผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำไปได้เลย!

#

บอกลารองพื้นหนา ๆ และคอนซีลเลอร์ต่าง ๆ นา ๆ ไปได้แล้ว. . เพราะหลังจากนี้สาว ๆ จะได้สัมผัสกับผิวสวย หน้าใส แบบไม่ต้องรีทัช แม้แต่ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ที่เป็นสิ่งที่สาวไทยอย่างเราๆ แก้ไม่ตกสักที เพราะไหนจะแสงแดด ฝุ่นควัน มลภาวะรอบตัว ล้วนเป็นตัวการร้ายที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำได้แทบทั้งสิ้น

วันนี้แพทย์ผิวหนังและแพทย์ศัลยกรรมความงามชั้นนำกว่า 20 ท่าน จะมาแนะนำ 5 วีธีป้องกันและรับมือกับผิวหมองคล้ำได้แบบอยู่หมัด แบบฉบับผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังมาเอง เรื่องราวดี ๆ ที่คนรักผิวควรรู้

#

Re shutterstock_172143953

1. อย่าคิดว่าแสงแดดเป็นเรื่องชิวๆ

ความร้อนแรงของแดดเมืองไทย รับรองว่าไม่มีใครอยากสู้! แต่แสงแดดและมลภาวะนี่แหละคือตัวการใหญ่ที่ก่อให้เกิดผิวเสีย ไม่ว่าจะเป็นผิวหมองคล้ำหรือจุดด่างดำ หรือแม้แต่ฝ้ากระ และวิธีการที่ง่ายที่สุด ท่องไว้ให้ขึ้นใจว่า แสงแดดเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง อย่างเวลาที่ต้องออกไปข้างนอก ควรสวมใส่เสื้อผ้าให้มิดชิด และควรสวมหมวกเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดให้ได้มากที่สุด และที่สำคัญ ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้! โดยวิธีการเลือกครีมกันแดดคือควรมีค่า SPF ขั้นต่ำ 30 ขึ้นไป และควรเป็นสูตร Broad Spectrum เพราะจะช่วยป้องกันผิวได้ทั้งรังสี UVA และ UVB ครอบคลุมทุกรังสีตัวการร้าย

#

Re shutterstock_269613686

2. หมั่นสครับใบหน้าเป็นประจำ

ถ้ารู้สึกว่าผิวหน้าดูหมอง ๆ ไม่สดใส วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยคืนความใสให้กับผิวได้แบบรวดเร็ว คือ การสครับใบหน้า เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขน ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และทำให้สีผิวบนใบหน้ามีความสม่ำเสมอ ซึ่งแพทย์ผิวหนังแนะนำว่าควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อไม่เป็นการรบกวนใบหน้ามากเกินไป ซึ่งหากสครับบ่อยก็อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย และข้อควรระวังอีกอย่างหนึ่ง คือต้องเลือกสครับที่อ่อนโยนเหมาะกับสภาพผิว ไม่อย่างนั้นการใช้สครับก็อาจจะเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย

#

3. มากินคลีนกันเถอะ

ใครว่าการกินคลีนจะช่วยแค่เรื่องไดเอ็ทเท่านั้น เพราะแท้จริงแล้วการกินอาหารที่คลีน และมีประโยชน์ อย่างเช่นการกินผัก ผลไม้เยอะๆ หรือแม้แต่การดื่มน้ำให้เพียงพอให้แต่ละวัน จะทำให้ผิวของคุณดูอิ่มน้ำ สุขภาพดียิ่งขึ้น ช่วยยับยั้งการเกิดปัญหาบนผิวหน้าต่างๆ รวมไปถึง ปัญหาผิวหมองคล้ำอีกด้วย เพราะอาหารที่ผ่านการปรุงแต่งมาก ๆ นั้น ล้วนอัดแน่นไปด้วยโซเดียมซึ่งหากรับในปริมาณที่มากเกินไป คือได้รับโซเดียมเกิน 2,300 มิลลิกรัมต่อวัน หรือประมาณ 1 ช้อนชา นอกจากไม่ดีต่อสุขภาพกายแล้ว ยังทำให้หน้าบวม ผิวแห้งและมีสิวขึ้นได้ง่ายอีกด้วย

#

Re shutterstock_368532272

4. อย่ามองข้ามวิตามินซี

วิตามินซี เป็นสิ่งหลาย ๆ คนคงทราบดีถึงคุณสมบัติที่น่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็นแก้อาการหวัดหรือช่วยเรื่องการดูแลผิว โดยเฉพาะเรื่องปัญหาจุดด่างดำและความหมองคล้ำต่าง ๆ และการกินผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงอย่าง ส้ม ฝรั่ง เชอร์รี่ กี่วี หรือการทานวิตามินซีเป็นอาหารเสริมก็ช่วยได้ แต่สิ่งที่สาว ๆ ห้ามมองข้ามไปอย่างเด็ดขาด คือการใช้สกินแคร์ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเข้มข้น เพื่อส่งตรงคุณประโยชน์สู่ผิวได้อย่างทันที

Dermasensa C Super Serum เซรั่มวิตามินซีจากธรรมชาติด้วยความเข้มข้น 20% ตัวช่วยที่แพทย์ผิวหนังและแพทย์เสริมความงามแนะนำมากที่สุด เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวแม้ผิวแพ้ง่าย ด้วยจุดเด่นที่ปราศจากน้ำเป็นส่วนผสมสามารถช่วยให้วิตามินซียังคงความสดใส และรักษาประสิทธิภาพไว้ได้อย่างเต็มที่ อันเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ พร้อมเข้าซ่อมแซม ปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน พร้อมช่วยปรับสีผิวให้สว่าง กระจ่างใสมากยิ่งขึ้นในขั้นตอนเดียว

Dermasensa

#

5. ขอคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนัง

สาวๆ บางคนอาจจะคิดว่ามันไม่จำเป็น ในเมื่อเราก็ดูแลผิวของเราโดยการหมั่นบำรุงด้วยสกินแคร์อย่างสม่ำเสมออยู่แล้ว แต่บางครั้งหลาย ๆ ปัญหาผิวที่แก้ไม่ตก เราก็อาจต้องการคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญตัวจริงเพื่อทำให้เราสามารถปรณนิบัติผิวของเราอย่างถูกต้องและถูกจุดได้มากยิ่งขึ้น เพราะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมักจะมีเคล็ดลับ หรือทรีทเม้นท์ดีๆ ในการบำรุงผิวมาแนะนำให้กับเราอยู่เสมอ หรือแม้แต่การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่แพทย์ผิวหนังคิดค้นขึ้นมา ซึ่งจะมีความเข้าใจในปัญหาผิวหน้าได้ดียิ่งกว่า จึงมั่นใจว่าอ่อนโยน และตอบโจทย์ทุกปัญหาผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ได้ฟังคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงามไปแล้ว. .บอกเลยว่าสาว ๆ อย่าได้แค่อ่าน ต้องรีบปฏิบัติตามโดยด่วน! เพราะหากสาว ๆ ปฎิบัติตามข้อแนะนำข้างต้นนี้ มั่นใจได้เลยว่าปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำจะค่อย ๆ เลือนหายไป เปลี่ยนจากผิวเสียเป็นผิวสวยได้อย่างแน่นอน

#

Dermasensa เป็นอีกหนึ่งทางเลือกดี ๆ ที่สาว ๆ พลาดไม่ได้ ถ้าอยากผิวสวยหน้าใสต้องไปหาซื้อมาลองโดยด่วน ชี้พิกัดที่ร้าน Watsons และ Beautrium ทุกสาขา นอกจากนี้ยังเอาใจขาช็อปออนไลน์ที่ Watsons Online, Lazada ,www.smcosmed.com และ Line@dermasensa ที่จะมีผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังที่คอยให้คำปรึกษาได้อย่างดีอีกด้วย 

กล่องแสดงความคิดเห็น Facebook

จำนวนผู้แสดงความคิดเห็น

Copyright GirlsfriendClub 2013 Tel.: +668 045 82828 Fax: +662 255 3596 E-mail: thipnuttha@gmail.com